睡眠不好会影响伤肾？这3种睡眠问题当心肾脏受损！

良好的睡眠对于身体来说很是重要，是健康生活方式的一种表现。随着科学水平的进步，科学家发现了睡眠问题和疾病之间的关系。研究表明，长期出现严重的睡眠问题，会增加90余种疾病的发病风险，肾病就是其中之一。肾脏好...详情>>

坏习惯养成“易胖体质”？提供一份针对于易胖体质的运动计划！

部分人常常抱怨“喝一口水就会变胖”，以至于在饮食方面非常严格。也有一部分人一直喊着减肥，每天的运动量足够，但管不住嘴，即使吃很多也感觉不到饱腹，这可能是易胖体质。之所以会生成易胖体质，除了跟先天因素有...详情>>

肝火旺伤身又伤心？从8个方面来解析！

肝火旺盛是中医的说法，常见于作息紊乱、心情抑郁者。主要表现为头痛头晕、耳鸣、看东西模糊、脾气暴躁、两肋疼痛、失眠多梦等。肝火旺盛没有及时调理，可直接损害肝脏和肝功能，诱发多种肝脏疾病，进而增加治疗难度...详情>>

老年痴呆要如何护理？这6大家庭护理重点要做好，家属要牢记！

老年痴呆是中老年人到了一定年龄后会患有的神经系统疾病，而且随着年龄增长，患病的概率会明显升高。一旦患上老年痴呆，除了会影响老人的记忆力以及思维之外，还会对身体造成伤害，因此日常生活中就要加强护理措施，...详情>>

积极预防心衰？3级预防远离疾病困扰！

心力衰竭即心脏功能下降或丧失，主要原因是心肌细胞受损、异常心脏负荷。其特征是肺循环或体循环淤血、组织血液灌注不足，主要表现为全身乏力和水肿、呼吸困难等。心力衰竭重在预防，做好三级预防降低患病风险。如何...详情>>

睫毛下易藏螨虫？教你如何应对！

蠕形螨是特殊的寄生虫，体型微小，易感染眼睑缘部位的皮肤毛囊和皮脂腺，易造成眼睛瘙痒、眼睛红肿、有明显的刺激感和烧灼感；一直放任不管可诱发慢性结膜炎和干眼症，甚至发展成角膜炎、睫毛脱落等，严重影响生活质...详情>>

肾病发展经历5个阶段？积极防治肾病进展！

慢性肾病的特点是发病率高、复发率高、预后效果差，严重威胁人类健康，不管哪个年龄段的人群都无法幸免，最可怕的是会发展成尿毒症，最终面临着血液透析或腹膜透析。肾病是如何一步一步发展的？第一步、肾脏炎症反应...详情>>

大牌护肤品美容效果好？解开美容的5个误区！

美容护肤是女性经久不衰的话题，为能永葆青春，防止皱纹滋生而不惜花费大把金钱购买护肤品、保健品，频繁的出入美容院来护肤。很多女性在美容护肤方面走进误区，浪费金钱不说，反而破坏皮肤屏障，使得肤质越来越差，...详情>>