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给老年人“开心”良方
心情愉快、性格开朗是长寿老人的共同特征。
老年人不奢望生活处处如意，但可以从一点一滴做起，想办法摆脱烦恼，享受生活的乐趣。
为此，我们根据老年人的“病症”不妨给他们开一...
[发布时间]：2014-09-02 12:51
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老年人为什么害怕吵闹呢？
案例：3年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵，她让儿子一家搬出去单住;住在楼上的人稍微发出点响动，她马上就感到自己的心脏受不了了，于是坚持让家人换房...
[发布时间]：2014-09-02 12:50
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音乐对老人心理疾病缓解有帮助
音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。...
[发布时间]：2014-09-02 12:49
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老年人有哪些养生的感悟!
其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。
小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈;黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏;蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明;心情放弃凡俗的喧嚣，才能...
[发布时间]：2014-09-02 12:48
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心理是影响老人健康的主因
据心理专家介绍，老年人一般只关注身体健康，而对心态健康并不在意。离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题，27%的人有明显的焦虑、忧郁等...
[发布时间]：2014-09-02 12:47
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长寿老人有哪些心理思想？
有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中，心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。古人认为：凡欲身无病，必先正其心。《内经》指出：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来...
[发布时间]：2014-09-02 12:46
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人真正的衰老是从内心开始的
一天下午，我外出散步，途经读中专时一位老同学的家。好久不见他了，想顺便看看他。于是，便信步朝他家走去。进到他的院子时，他正坐在院里晒太阳。我直呼其名，他毫无反应。我以为他睡着了。...
[发布时间]：2014-09-02 12:45
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何谓老年人与老年心理学
从人生发展的阶段来说，“老年期”一般是指一个人从“壮年期”(或称“成年期”，大约在25-40岁)经过“中年期”(大约在41-64岁之间)而步入老年(65岁以上)的人生阶段。但是对“老年人的定义”...
[发布时间]：2014-09-02 12:40
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三大信号暗示老人心理衰老
老人心理衰老有哪几个表现，看下面三大信号暗示老人心理衰老：
自卑
往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言;生活简单随便，常有等死...
[发布时间]：2014-09-02 12:38
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