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心理专家教你如何减压
不善调节的人，有很多压力表现：到单位就忙个不停，感觉一天很快就过了，有时候吃饭、饮水、甚至上厕所都顾不上;有时候精力不容易集中;工作效率低;看到工作表现出来的问题，比如见到管理人员或...
[发布时间]：2014-10-22 15:35
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心理影响生理 压力过大征兆
我们都知道心理会影响生理，如果精神压力过大，也会对身体健康造成影响。对于现代都市的白领来说，压力已经成为了他们的代名词。长期在压力下生活，身体出现一些健康症状也是在所难免的。那么...
[发布时间]：2014-10-22 15:35
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秒杀职场压力的终极杀手锏
现代职场压力山大，如何缓解压力已经成为了人们普遍的生活技能。不同的人面对压力，大多有他们不同的方法，如果你还没有找到排解压力的方法，还在夜以继日的承受“高压”的危害。那么就让小编...
[发布时间]：2014-10-22 15:34
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人类该给心灵补充“营养素”了
真正的健康应该是身心两方面的健康，这已经成为了现代人的常识。但我们经常都只知道给身体补充营养素，可你是否给自己的心灵补充过营养素呢?我们知道二十世纪威胁人类最大的疾病是身体上的癌症...
[发布时间]：2014-10-22 15:33
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男性中年危机心理原因
你是否是人到中年还是一事无成?身体、事业、家庭三重压力下让你透不过气来。人到中年身体开始走下坡了，家庭的负担加重了，事业还是那么的半死不活，没有一点起色。焦虑、抑郁，消极悲观的情绪...
[发布时间]：2014-10-22 15:32
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痛苦的根源是什么
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。在现代这个快节奏的时代这种追求利益的行为更是被演到了极致。我们疯狂的迷恋外界的物质生活，却忽略了内心上的精神修养。于是人们感到了生活压力越来越...
[发布时间]：2014-10-22 15:32
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没钱怎么办？快来看看吧！
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往!我们活在这个世上，金钱虽然不是万能的，但也是缺乏不了的。要知道还有许多东西比金钱重要的多。比如健康、比如亲朋、比如道德……所以当你不富有的时候，...
[发布时间]：2014-10-22 15:31
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为什么钱越多心里越慌?
古话说的好一文钱难倒英雄汉、世上无如吃饭难。在现代这个社会，钱无疑是非常重要的。所谓的兜儿里有钱心不慌。可现代社会似乎有点不一样了。我们拼命的追求金钱以为那可以给我们带来幸福感，...
[发布时间]：2014-10-22 15:31
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压力山大怎么办？
压力山大怎么办?现代社会竞争压力越来越大，人们的生活节奏越来越快。许多人都感觉到了压力上大。失眠、焦虑甚至抑郁都已经成为了一种常见的心理问题。其实这些事情都可以通过读书消遣等方式得...
[发布时间]：2014-10-22 15:29
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