秋季干咳吃哪些食物比较好
不少人在秋季的时候都会感觉到自己的喉咙非常的不舒服，所以不知不觉的干咳就找上门。那么你知道干咳的原因有哪些吗?哪些食物可以有效的缓解干咳呢?
秋季总是干咳怎么回事
1、气虚...
[发布时间]：2016-10-09 13:30
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苦味食物让你身材凹凸有型
大家都知道糖分是热量的主要来源。糖分含量高的又是减肥的闭门伤。然而苦的食物通常糖分比较低，热量较少。因此，苦的食物有助于减肥。要减肥的朋友们，可不能少“吃苦”哦。
5种苦味食...
[发布时间]：2016-10-09 10:39
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为什么高血脂患者适合吃高纤维食物
为什么高血脂患者适合吃高纤维食物?患上高血脂以后，除了吃药进行调血脂，在饮食上也应该多注意减少油腻和少吃甜食，可以多吃芹菜、菜花等高纤维的食物。
适当减少碳水化合物的摄入，不...
[发布时间]：2016-10-08 13:52
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老年患者怎样安全降血脂？
老年患者如何安全降血脂?老年人冠心病的发生率远高于年轻人。虽然老年人血清胆 水平升高引起冠心病的相对危险性比青年或中年人低，但老年人因高胆 血症所致的冠心病事件(不稳定型心绞...
[发布时间]：2016-10-08 13:50
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吃什么能有效降低血脂
吃什么能有效降低血脂?想把血脂异常轻松吃掉吗? 现在就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧 !在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这"降脂三宝"。
绿豆芽：...
[发布时间]：2016-10-08 13:49
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胡萝卜汁怎么做 常喝它皮肤光滑有弹性
胡萝卜有的功效很强，但是却有很多人因为它的味道而拒绝食用。那么胡萝卜汁怎么做就好吃了呢?下面是胡萝卜汁的做法，大家可以起来尝试一下。专家提醒，每天喝一杯胡萝卜汁是有祛斑的功效的。
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[发布时间]：2016-10-08 09:42
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缓解便秘吃什么食物好
很多人胖的原因是因为便秘，治好便秘减肥也就加快啦!下面小编就给大家介绍这些食谱，让你治好便秘成为小美人!
推荐7款消除便秘的食谱
(1)芝麻粥
黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少...
[发布时间]：2016-10-08 09:26
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哪款养生茶最适合秋天饮用
喝茶是一种健康的生活方式，更是很多男性朋友喜爱的养生方式。不过，季节不同，茶的选择也要有所不同。下面，和大家推荐6款适合男性在秋天饮用的养生茶，不要错过了哦。
6款养生茶适合...
[发布时间]：2016-10-08 09:22
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预防肝病需要注意什么事项
肝脏是人体中最沉默的器官，所以朋友们总是忽略了肝脏的保养，导致肝脏备受伤害，那么生活中我们应该如何预防肝病呢?
预防肝病少不了这5件事
1、定期体检，及早发现肝损伤：健康人...
[发布时间]：2016-09-30 14:50
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