男性秋季养生需要做好什么
秋季是疾病的高发时期，男人要会一些保健知识，通过日常饮食和日常生活习惯的改善，慢慢促进自己的身心健康，这样才能在秋季过的顺畅如意。
男性秋季养生做到三防
防嘴：多吃蔬菜...
[发布时间]：2016-10-28 09:21
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错误方式影响健身效果
不要以为健身了就能练出肌肉，健身的效果也和很多因素有关，男人想 出效果，别犯这些错误哦。
健身好久，为什么别人都瘦下来了，练出马甲线了，而你的身体却好像什么都没发生过。你...
[发布时间]：2016-10-27 17:28
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腰痛按摩哪些穴位
男人腰痛吃药也很难根治，想要缓解腰痛又不伤身体，可以按摩这些身体穴位，还能增强体质防病。
许多女性都有腰疼的毛病，腰疼的时候十分的痛苦，那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可...
[发布时间]：2016-10-27 17:14
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两款食谱助女人呵护卵巢
现在的女性虽然看起来个个光鲜亮丽的，但是当她们卸妆后有多少人是美丽的呢?卸了妆的她们不是有斑点，就是有痘痘;不是皮肤暗黄，就是毛孔一点都不细腻，完全跟“ ”搭不上边。归根结底还没...
[发布时间]：2016-10-27 16:53
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肝病最爱“缠住”上班族
哪些人群是肝病的高危人群?近年来有研究表明，不少上班族都有肝病病史，那么上班族为什么容易得肝病?下面就来学习下吧。
为什么上班族容易得肝病
1、夜猫生活太频繁
现在不少...
[发布时间]：2016-10-27 16:44
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吃口香糖的好处有哪些
大家都知道口香糖可以让口气清新，那口香糖的好处只有这一点吗?当然没有这么简单啦，来具体看看口香糖的好处。
吃口香糖的好处：
1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，...
[发布时间]：2016-10-27 16:27
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南北方坐月子适合吃什么
南方的气候比较湿热，所以在坐月子上面所食用的食材和北方还是有很大区别的，主要有以下几种：
茶油：茶油中含有非常丰富的维生素E，维生素D，维生素K以及胡萝卜素，微量的黄酮，早酥等...
[发布时间]：2016-10-27 15:41
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孕妇脾气暴躁怎么做好护理
大家都知道孕妇是很容易变得脾气暴躁的，那么你知道孕妇脾气暴躁怎么办?试试小编推荐的方法吧。
孕妇脾气暴躁怎么办
有的妇女怀孕后，有时性格很坏，好发脾气，易动怒，喜欢和丈夫...
[发布时间]：2016-10-27 15:24
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女性体寒危害是什么
体寒是常见的一种疾病，导致体寒的原因有很多，而且女性是体寒的高发人群，那么体寒的症状有哪些?赶紧来看看吧。
体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉。女生体寒...
[发布时间]：2016-10-27 14:48
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