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营养师的“健康食品”

美国“女性挚友”网站最新载文,刊出美国多位营养师不吃的“健康食品”,告诉你有关这些食品的真相。
走进超市,贴着“纯天然”、“健康”、“营养”标签的食品不计其数,它们真的值得...
[发布时间]:2015-01-28 11:26
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少吃肉的十大好处

美国《健康》杂志近日刊文,总结了少吃肉的10个益处。
1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的 调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者...
[发布时间]:2015-01-28 11:23
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冬天试试喝杏仁雪梨茶

近日,台湾“华人健康网”刊文指出,除了勤抹乳液外,也可通过饮食保养干燥的肌肤。台湾营养师黄淑惠建议试试一款杏仁雪梨茶。
天气愈来愈冷,很多 肤瘙痒的情况更严重了。近日,台...
[发布时间]:2015-01-28 11:16
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“土”蜂蜜真假难辨

业内人士表示,蜂蜜掺假现象长期存在,每年相关部门抽查后都会曝光问题产品。在近日国家食品药品监督管理总局公布的蜂产品监督抽检结果中,20款不合格产品中,就有7款产品的果糖和葡萄糖含量不...
[发布时间]:2015-01-28 11:13
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6类常见食品的保质期是多长时间

食品保质期就是“食品寿命”,而了解食品保质期是安全饮食的关键。美国“福克斯新闻”网最新载文,总结出以下主要食品的安全保质期。
1.肉食:2天—1周。鱼、牛肉、猪肉和禽肉等新鲜肉...
[发布时间]:2015-01-28 11:04
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温水洗菜会不会洗掉诱癌物质

餐桌上的蔬菜与老百姓的生活息息相关,而蔬菜中到底有多少农药残留,也一直是老百姓最关心的食品安全问题。怎么样最大程度地去除残留在蔬菜上的致癌物质,网上提供的洗菜方法五花八门。最近,...
[发布时间]:2015-01-28 11:01
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预防乳腺癌的七大食物

从奥黛利·赫本、陈晓旭到姚贝娜,“女性杀手”乳腺癌不断夺走一个个美丽鲜活的生命。除了早发现早治疗外,健康饮食在预防乳腺癌方面也起到重要作用。美国“雅虎新闻网”最新载文,刊出美国营...
[发布时间]:2015-01-28 10:59
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儿童吸二手烟容易长蛀牙

日本福冈牙科大学学者进行的一项文献回顾表明:暴露于二手烟中会让孩子更容易患上蛀牙。
发表在《环境研究与公共卫生国际期刊》上的这项文献回顾选取了在1990~2010年间出版的15项相关研...
[发布时间]:2015-01-28 10:56
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早晨起来为何声音哑

对很多人来说,早晨的声音总是低沉而又嘶哑。刚醒来时与清醒状态下声音会有所不同是有生理原因的。美国《医学日报》近日揭开了这一谜底。
早晨声音低沉嘶哑不同于声带或咽喉发炎所引起...
[发布时间]:2015-01-28 10:50
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