您所在的位置:首页 > 保健养生
老年人健身 需要注意什么

俗话说“家有一老,如有一宝”,健身虽好,但锻炼中有一些事项还需要多加注意。
老年人做运动不要急于求成 老人对体力负荷的适应能力差,运动要有较长的适应时间,循序渐进,不要操之...
[发布时间]:2015-03-03 14:40
0
0
准妈妈安胎要注意什么

宝宝是爸妈爱的结晶,更是上苍送给一个家庭的宝贝,孕育宝宝的过程是妈妈一个痛并快乐的过程,宝宝的到来也是准爸妈感情上升的一个好机会,宝宝的到来也让小夫妻转换到另外一个角色中,那便是...
[发布时间]:2015-03-03 14:38
0
0
早孕反应强烈 怎么缓解

怀孕虽然是让整个家庭都无比喜悦的事情,但是早孕的反应却是妈妈最讨厌的事情,而早孕反应是每个孕妇都必经的阶段,不同的是,早孕反应强弱不一样,那么早孕反应如何缓解?
1.调节心理
...
[发布时间]:2015-03-03 14:36
0
0
婴幼儿吃糖 有什么危害

吃糖是儿童的天性,几乎没有一个儿童不爱吃糖的,但要注意是一定不可过食。原因如下:
(1)多吃糖或多食用甜食,会过度刺激肠粘膜,引起腹胀、腹泻,从而影响其他营养素的吸收,孩子夏季...
[发布时间]:2015-03-03 14:33
0
0
婴儿腹泻 怎么喂乳合适

婴儿腹泻以夏、秋多见,其发病原因除肠胃受细菌感染外,主要是由喂养不当,天气太热,或突然受凉引起。如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不...
[发布时间]:2015-03-03 14:31
0
0
幼儿早餐 应该如何安排

大多数妈妈都认为幼儿的早餐不需要去考虑怎么安排,孩子想吃什么就喂什么不就行了。如果这样认为你就错了。幼儿时期养成了好的饮食饮食习惯,孩子长大才不会挑食,才不会营养不均。
对...
[发布时间]:2015-03-03 14:29
0
0
婴幼儿发热 有哪些措施

发热,俗称发烧,是小儿最常见的疾病之一,在家庭护理中,家长可采取以下措施。
首先应让孩子卧床休息,发热的孩子应注意饮食调养,保证充足水分,吃容易消化、清淡、少脂肪的饮食,如...
[发布时间]:2015-03-03 14:27
0
0
儿童健康 有哪些禁忌

为了孩子的健康成长,家长总是想尽各种办法给孩子保健进补,但是很多家长忽略了儿童保健禁忌,使得适得其反,没补成还补出了健康问题。
家长一定要知道的儿童保健禁忌:
一忌发胖...
[发布时间]:2015-03-03 14:25
0
0
新宝宝穿衣有哪些误区

宝宝没出生前,妈妈们已经为自己的小天使选好了出生用品,衣服更是多得穿不过来。但是,妈妈们往往只关注到衣服的款式,却忽略了衣服的质地与穿法。我注意到,妈妈们经常犯两种错误,下面就给...
[发布时间]:2015-03-03 14:23
0
0