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花椒水泡脚好吗
今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆...
[发布时间]：2015-03-05 14:59
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茶叶渣有哪些用处
■清神醒脑：
用过的茶叶，摊在木板上晒干，积累下来，可以用做枕头芯。茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑。
■预防龋齿
茶叶中含有氟元素，能起回齿作用。茶水属碱，能中和酸...
[发布时间]：2015-03-05 14:51
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易导致白发的发型
除了年龄和遗传因素，不良生活习惯也会招致白发，发型就是其中一个重要因素。它会妨碍头皮血液循环，进而影响毛囊细胞吸收营养，导致黑色素分泌失常，最终长出白发。近日， 容健康网“Ran...
[发布时间]：2015-03-05 14:39
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适合春天吃的药膳有哪些
倒春寒一般发生在初春三月，在饮食调养上，要注意食用温补阳气，性温升散的食物，比如说葱、蒜、姜、韭菜等，但是辛辣和发散的食物也不能过度，另外中医主张春天用甘味补脾的食物，像大枣、山...
[发布时间]：2015-03-05 14:32
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男人如何能勃起更好
睡眠与性密切相关。近日，刊登在美国《健康》杂志上的一项研究发现，男性睡眠质量差会影响勃起，每晚睡足6~8小时，能降低中老年男性患勃起功能障碍的几率。
美国爱因斯坦医学院的睡眠专...
[发布时间]：2015-03-05 14:28
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百花草益寿茶不靠谱
到了秋天，很多人都会会喝一些代茶饮什么的来缓解嗓子不舒服。最近我们的记者在一个批发市场里看到一个专卖代茶饮的摊位，宣传的是神乎其神。真有那么神吗?
到了秋天之后很多人都觉得嗓...
[发布时间]：2015-03-05 14:11
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自制养肾栗子
说到养肾我觉得朋友们都知道吃黑色的食品，像什么黑芝麻、黑豆什么的。不过今天我们给您介绍的补肾食品可不是黑色的，是栗子!
今天是11月8号昨天刚过了立冬，每年到这时候都特难熬的，...
[发布时间]：2015-03-05 14:09
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老年人用药需要注意什么
由于老年人自己行动不便，记忆力不好，服药品种太多等原因，再加上体内各脏器储备能力减弱，对药物的应激反应也变得脆弱。
药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小，加之老年人肝肾功...
[发布时间]：2015-03-05 14:04
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不用出门的健身养生方法
寒冷季节，很多老人因为怕冷不愿出门，从而中断了日常锻炼。这些运动方式，让你不用出门也能锻炼身体。
推背
双手平放于被推者的背部，自上而下，推至腰部。然后，用右手握拳，借...
[发布时间]：2015-03-05 14:02
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