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哪些食物让你的皮肤白里透红
哪些食物让你的皮肤白里透红?我想这是很多女性都想询问的问题吧。每个女性都想变得越来越美，有哪个女人不希望拥有一个白嫩红润的皮肤呢?现在越来越多的女性开始注重自己的外在形象了，她们总...
[发布时间]：2016-01-04 11:27
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冬季想减肥 晚上你最好这样吃
冬季想减肥，晚上你最好这样吃!很多女性都希望拥有一个完美的身材，所以减肥几乎是所有女性任何季节都会关注的话题，到了冬季，很多女性都不想运动了，所以也就不知道要怎样继续减肥了，其实想...
[发布时间]：2016-01-04 11:19
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胃不舒服不要急 养胃食谱来帮你
胃不舒服不要急，养胃食谱来帮你。冬季气温昼夜温差也比较大，寒冷的气温很容易对我们的胃产生一些影响，正所谓药补就不如食补，那么如果想要让自己的胃部健康，就不妨试试饮食养生，通过身边...
[发布时间]：2016-01-04 11:13
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也许你不知道 喝牛奶也有很多禁忌
也许你不知道，喝牛奶也有很多禁忌。生活中有很多人会在早上饮用牛奶，而有些人习惯在睡前喝牛奶。牛奶确实有很高的营养价值，但是并不是所有时间都适合喝牛奶的，可能你不知道，在这里，不仅...
[发布时间]：2016-01-04 11:08
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简单有效的减肥早餐食谱
简单有效的减肥早餐食谱，现在很多女性都立志于减肥事业，她们总想拥有完美的身材，为此很多女性都选择节食的方式，但是殊不知这种方式对自己的身体有百害无一利。减肥离不开食物的帮助，不少...
[发布时间]：2016-01-04 10:54
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雾霾天室内应减少活动量
最近，雾霾成了人们生活中的“常客”，除了无奈和担忧，需要怎么做才能够真正减轻雾霾的侵害?昨天，国家卫生计生委邀请北京疾控中心环境卫生所所长魏建荣与北京朝阳医院呼吸与危重症医学科伍燕...
[发布时间]：2016-01-04 09:50
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雾霾天转场室内练瑜伽 减少有氧运动
对于锻炼者来说，现在似乎达到了“谈霾色变”的地步。原定于昨天开跑的成都市第47届元旦越野赛，在赛前一天临时宣布取消，这也是该项传统赛事首次因为天气原因取消。组委会发布赛事取消公告...
[发布时间]：2016-01-04 09:07
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再这样烧开水癌症必会找上你
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食,但不可一日无水。喝自己烧的开水健康又环保,这个观点已经被越来越多的人接受。不过,烧开水也有方法,做错的话,不仅会到来健康隐患,还可能...
[发布时间]：2016-01-04 09:04
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上班族防止皮肤衰老必吃水果
上班族防止皮肤衰老必吃水果，生活中如果你看到一个女性，她的皮肤白皙水嫩，怎么看着都会觉得她很漂亮的，如果你的皮肤糟糕透顶，再美的女人也看不出美来。作为女性要改善自己的皮肤质量，想...
[发布时间]：2015-12-31 16:40
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