您所在的位置：首页 > 保健养生
如何自测体内是否有湿气
湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，如过量饮水，运动量不足，喜欢吃肥甘厚味等，这导致体内脾胃运化失常，就产生了内湿。
...
[发布时间]：2016-07-05 16:52
0
0
空调病有什么症状
随着夏季的到来，细菌也滋生频繁，空调病也逐渐降临。而人们贪凉的心却留在了空调房内。尤其在户外汗流浃背，突然间进入到空调房，喷嚏几声人们就当做是正常小事。但是久而久之，喷嚏越大越多...
[发布时间]：2016-07-05 15:25
0
0
留意10个3分钟 延长寿命不是问题
现代人的生活可以说是在跟时间做斗争，无论做什么事都讲究一个“快”，但是专家认为，每天留意10个3分钟，可以让你的生活过得更健康，也能延长寿命。
留意这10个3分钟能延长寿命
1...
[发布时间]：2016-07-05 15:24
0
0
夏季养生是关键怎样安全度夏
夏季的阳气最旺盛，闷热多雨的季节，更容易滋生细菌，这时节的养生，着眼于一个“长”字。今日分享4个夏季养生的好方法。
1、情志调养
夏季炎热，宜调息静心，常如冰雪在心。即“...
[发布时间]：2016-07-05 11:54
0
0
备战铁人三项赛必须管住嘴迈开腿
铁人三项赛这是对技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分，就例如2000年悉尼奥运会上的铁人三项比赛由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。如此长的距离的运动必然是...
[发布时间]：2016-07-05 11:13
0
0
天然洁齿食物让牙齿美白又健康
牙齿是我们赖以生存的工具，如果没有健康的牙齿，就不能享受美味的食物，直接影响着生活的质量，每个人都想拥有一口健康洁白的牙齿，美国牙齿美容医师总结了10种天然的洁齿食物。
草莓...
[发布时间]：2016-07-05 09:30
0
0
早晨的3个“第一次”看身体健康
早晨起来，我们要去每天的第一次厕所，吃每天的第一餐，喝每天的第一杯水，不过你知道吗?晨起的“第一次”是非常重要的，我们可以从这当中了解自己是否健康。
从早晨的3个“第一次”看...
[发布时间]：2016-07-04 09:56
0
0
游泳时穿什么泳裤才健康
游泳是夏季最常见的运动，泳衣、泳裤也成了热销品，市面上的泳衣泳裤都做得非常惹人喜欢，但是这些泳衣、泳裤却不一定有利于你的健康，下面我们就来看一个小新闻。
四角泳裤缚住男孩的...
[发布时间]：2016-07-04 09:49
0
0
放屁不得不注意的事项
放屁对于普通人来说是非常正常的，但是你知道吗?放屁也是有秘密的哦，今天不如就让小编带你来看看放屁都有哪些小秘密吧。
揭秘!放屁有这10个小秘密
1、吃豆会放屁吗?
你听过...
[发布时间]：2016-07-04 09:40
0
0
