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治疗落枕的方法有哪些
很多时候，我们一觉醒来发现脖子僵硬、一动就很疼，这就是所谓的落枕了，那么中医有什么比较好的方法可以治疗落枕呢?下面我们就来了解下吧。
1、中药枕头预防落枕
在制作枕头时，...
[发布时间]：2016-08-03 16:25
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预防空调病的方法有哪些
炎炎夏日，空调是必备减暑神器。但是长时间的呆在空调房，会引起一系列的疾病，比如：关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或关节僵痛，或头晕脑胀，或肩颈麻木。还会引起咳嗽、头...
[发布时间]：2016-08-03 15:58
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夏季警惕空调病4招远离它
炎炎夏日，大家都愿意一整天待着有空调的房间里，但是这样的做法却很容易让你患上“空调病”，那么夏季应该如何预防空调病呢?常吹空调的你一定要懂这4个招数。
夏季学会4招让你远离空调...
[发布时间]：2016-08-03 15:41
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怎样做可以缓解疲劳
当你忙完了一天的工作，终于等到下班的时候，不要忘记了做做简单的放松小动作，给身体来一次“大扫除”哦!相信，你会获得一种平和、宁静的心态，以及最大限度的幸福感。好吧，带上这样美好的感...
[发布时间]：2016-08-03 15:32
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目测判断自己的体脂率
减肥最重要的是减脂而不是减重，很多人在减肥的过程中虽然体重下去了但是脂肪还存在着，就很容易反弹，那么如何减脂呢?怎么知道自己的体脂率是否标准?
构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪...
[发布时间]：2016-08-03 15:30
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心气虚心血虚怎么调理
心气虚是气虚体质中的一种，大家对它也都比较了解，但是心血虚是什么呢?心血虚又改如何调理?今天我们就来看看心气虚心气虚的调理方法有哪些。
心气虚心血虚是什么
心气虚指由发汗...
[发布时间]：2016-08-03 15:24
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身体有毒素怎样排毒
人每天要摄入那么的食物，自然会有一些食物残渣存留在体内，长期堆积则变成了毒素。身体内有了毒素，就会表现在身体上，比如出现色斑、肥胖等症状。这对爱美的女性来说，是不能忍受的。因此，...
[发布时间]：2016-08-03 15:11
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并非所有孩子都适合“三伏贴”
“三伏贴”是 “防未病”“冬病夏治” 中医一种特色的治疗方法，即三伏天，在人体的某些穴位上贴敷药物。这种方法已经悄然进入我们的生活，并得到广泛的应用，也被赋予了它神奇的功效。但事...
[发布时间]：2016-08-03 11:30
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微信圈晒步数别把健康弄丢了
现如今，人们晒娃、晒 、晒美食，总之生活中一切美好的事物都要记录下来才觉得踏实。随着夏季来临，不少人的微信朋友圈又被“晒步数”给刷了屏。“昨天走了8000步，今天要突破一万步!”家住...
[发布时间]：2016-08-03 10:44
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