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洗菜“方 ”：六招净菜！
“真的不知道怎么洗菜”白领张 表示：“菜上有泥污还有农残，用洗洁精的话又怕涮不干净。”当在河边洗菜、淘米的田园生活一去不复返，“如何把菜洗干净”着实成了一门技术。今天我们一起来...
[发布时间]：2014-08-20 14:57
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喝可乐消除胃结石？可行但不推荐
胃里长结石喝可乐喝掉它
专家：此法有效，糖尿病、胃溃疡、痛风患者忌用
一中年男子胃里长结石，因不愿做手术，他连续两个月每天大量喝可口可乐，如今胃石居然消失了！
大量...
[发布时间]：2014-08-20 14:56
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多吃芽化糙米饭可预防糖尿病
据美国“今日医学”网近日报道，美国科学家在研究中发现，糙米在煮饭前用温水浸泡，可以促进其“芽化”，刺激大米中多种酶的产生，这些活性物质对人体健康和营养的吸收非常有益。研究表明，多...
[发布时间]：2014-08-20 14:54
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饭后一杯茶提神助消化
“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。
饭后先漱口。古代医学...
[发布时间]：2014-08-20 14:50
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常吃罐头类食品易衰老
1、常吃腌制食品
在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。
此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌...
[发布时间]：2014-08-20 14:50
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拒绝镉大米：少买同产地米
广州餐饮环节食品及相关产品抽检结果显示，44.44%的大米存在镉含量超标，引起人们的广泛关注。“镉米”之所以出现，一个重要的原因是一些大米产地土壤遭受镉等重金属污染。
大米重金属...
[发布时间]：2014-08-20 14:49
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女性经期吃什么蔬菜好？
在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果，并要荤素均衡搭配、对女性成功度过经期很有好处。
经期吃什么蔬菜好，...
[发布时间]：2014-08-20 14:49
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澄清豆浆的五大误解
误解一：空腹不能喝豆浆。这种观点没有依据。空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响，但对于一些有胃病的人（如胃炎患者）来说，空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激，进而会感到不舒服。但对于健康人...
[发布时间]：2014-08-20 14:48
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红肉吃得少 容易患疲劳
在紧张的工作和生活当中，多数人把疲劳当成一种正常的生理反应。可你知道吗？这和饮食也有一定关系。近日，美国《赫芬顿邮报》载文，美国塔夫茨大学的营养学副教授珍妮弗·萨切克指出，如果体...
[发布时间]：2014-08-20 14:47
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