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哪些人不适合吃生姜呢?
在日常生活当中很多人将生姜作为自己，养生保健的一个食物选择，而正确的是生姜确实可以有效地帮助我们缓解身体的一些不适症状，对于治疗一些伤风感冒也有帮助，但是有的人却不适合吃生姜，那...
[发布时间]：2014-09-18 18:22
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哪些人临睡前不能喝牛奶呢?
鲜牛奶的营养价值很高，也是常见的一种健康饮食。很多人在日常生活中都坚持早晚喝牛奶的好习惯，而且晚上临睡前喝牛奶也可以促进人的睡眠质量。但是，临睡前喝牛奶并不是适合所有人的，哪些人...
[发布时间]：2014-09-18 18:21
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不适宜吃粗粮的人群
粗粮一直是很多人，作为养生保健食物的一个选择，事实上它确实也可以起到这样的营养保健作用，但是针对这个问题，我们也需要区别的去对待，因为并不是所有人都适合吃粗粮，以下就是不适宜吃粗...
[发布时间]：2014-09-18 18:21
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孕前不宜吃高糖食物
孕前不宜吃高糖食物
糖在人体内的代谢会大量消耗钙，而孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高就会加重孕妇的...
[发布时间]：2014-09-18 18:20
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食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险
据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。
由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
因为一方面营养学家认...
[发布时间]：2014-09-18 18:20
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花粉过敏的饮食如何选择呢？
其实在我们的生活中很多人都属于花粉过敏的体质，这样每当到了春暖花开的季节，或者是不小心接触了一些花类植物的时候，就很容易导致过敏的发生。对于过敏患者来说，在健康饮食上是需要多加注...
[发布时间]：2014-09-18 18:18
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吃豆制品的男性一定要小心
据国外的一项调查表明，如果每天都食用大豆制品，会让男性精子的数量明显的下降，所以爱吃豆制品的男性一定要小心。这项调查结果还表明每天都吃大豆制品的男性，其每毫升 中只有4100万个...
[发布时间]：2014-09-18 18:17
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准备怀孕的准妈妈也要服叶酸
孕妇要补叶酸，其实准备怀孕的准妈妈也要服叶酸，研究表明孕前一年服用叶酸，早产几率减半。
美国母婴医学协会31日在得克萨斯州达拉斯市举办妇科、产科医生年会。会上发表的一份研究报...
[发布时间]：2014-09-18 18:16
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其实孕妇补维生素不能盲目
有些孕妇唯恐胎儿缺乏维生素，每天服用许多维生素类药物。在胎儿的发育过程中，维生素是不可缺少的，但是盲目补充维生素只会对胎儿造成损害。
医学家对孕妇提出忠告，过量服用维生素A会...
[发布时间]：2014-09-18 18:16
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