女人有都有的6大渴求

　　对于 ，很多男人都觉得自己“深谙此道”，具备高超的性知识和 。不过，《印度时报》近日刊文指出，很多男人并不了解女人内心的想法。以下是妻子藏在心底的几个“ 心事”，男人们知道这些，才能更好地调动她们的 积极性。

　　1、“愉快地交谈最能激起我的 。”

　　 前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的 。

　　2、“对于女人而言， 跟生活是分不开的。”

　　男人常常能把生活的压力等因素跟 分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等，都会使她不能投入 ，热情不起来。

　　3、“我会因为容颜老去而焦虑，害怕对你失去吸引力。”

　　对于老夫老妻来说，妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只有在关了灯之后才敢脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如 果她不再如花似玉，没有必要骗她，也不要说她不再有吸引力，应该用行动来表现，让她知道她对你依然有吸引力。

　　4、“ 时，请你不要那么严肃。”

　　 的本质是一场“游戏”，但很多男人在 中表现得太严肃了，他们忘了笑，没能做出浪漫的淘气行为。这样往往使 变得有压力而死气沉沉，男女双方都体会不到 的乐趣。

　　5、“我喜欢肢体的接触和爱抚，有时跟 无关。”

　　女人爱浪漫，拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。但很多女人抱怨男人除了前戏，很少对她们有这种亲密行为。因此，经常拥抱和亲吻她，她会觉得幸福。

　　6、“ 后，我想多些温存。”

　　有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人 一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。

　　30岁的女人 要质量不是数量

　　对于30岁的女性来说，男人的参与仍然十分重要。因为30岁的女人不仅要 ，而且还要健康的 。

　　30岁的美林曾经历过这样一次 ，那是和她的上一任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人，他不但经常失约，而且常常不遵守时间。“在那段日子里，我经常因为等他而焦急得失去理智，妒火中烧。我总是在想：这样的男人将来会对我好吗?”他给美林带来的 是纯粹的生理刺激，而不是幸福涌动的潮汐。

　　翻开英文字典，passion一词有着截然不同的两种意思。它既是热情又是痛苦，在感情还未到达足够的亲密度时得到的 是不利于健康的。狂热的渴望、无常和恐惧起初会让人感到炽烈，但这样的passion是酿成痛苦的 。 的获得一定要以精神的沟通和情感的滋养为前提。

　　30岁女人的尴尬：没有时间

　　美国某网站曾做过这样的调查：如果上帝给你的时间是每天25个小时而非24个小时，那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答： 。

　　如果你也因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间 的话，那么你并不孤单。根据我们所做的测试表明：大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻，多年的累积就在此一搏了，谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙，她们就像一只疲惫的陀螺，永远没有闲下来的时候，因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭，让人又有了继续旋转下去的理由。

　　实录：30岁的爱嘉现正面临着回家照顾刚刚出生的bb和担当部门领导的选择。丈夫工作忙得已经是一塌糊涂，当然希望爱嘉能回家做个全职妈妈，并用“推动摇篮的手就是推动社会的手”这样的宏伟理论来鼓励她。

　　爱嘉心里开始翻江倒海：一方面她很希望安静地享受生活，亲自看着女儿成长;另一方面她又实在舍不得让蒸蒸日上的事业半途而废。再努一把力，她就有可能进入公司的高级决策层了。

　　究竟选择什么样的生活让爱嘉很是思想斗争了一番。最终，爱嘉还是决定重返职场，即使承受着工作和家庭的双重压力。好强的爱嘉现在几乎抽不出时间和心情 ，周末的时间几乎全部都用来补充睡眠了。

　　职业的自控和 的能力

　　30岁的职业女性普遍承受着众多的压力，影响了她们享受 的质量。31岁的鸣荔说：“现在的问题都是因为我的工作，在工作中得到的成就感是我在 中不能企及的。”许多人都感到事业与自控紧密相关，这也是让职业女性不愿退出职场生涯的重要原因，对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的你，如果再带着这种被压抑的和讲效率的惯性回家，很难想象 质量会得到发掘。

　　性心理专家认为：对于忙碌的夫妻来说，一再推迟 ，久而久之就真的对 失去了兴趣。就像那句西谚所说的：爱能生爱(love begets love)，同样的道理，性也能生性(sex begets sex)。你首先需要找回的是性的感觉，让自己“性感”起来。科学研究发现： 时人脑产生的化学物质可以提高人的 ，因此，提高 指标的最有效途径就是要去“做”。

　　娟娟和她的丈夫秉天探索出了一种新方法：回到家后，他们会花至少45分钟时间谈一些轻松的话题，这就是他们彼此相互尊重和营造和谐气氛的方法之一。“现在，我们总算是一对完美组合了。”娟娟很满意自己现在的生活状态。“和以前相比，我们不再疲惫不堪，频度也没有以前那么多了，我们只在双方都愿意的时候才做。当你在迈进家门的时候心情是如此放松，所有的压力都不复存在，性也变得更热切了。”家本来就是休憩的港湾，舒适和尽情才是目的。卸下所有应付外面世界的伪装和盔甲，陶然自乐， 的高端体验也在身心一致的状态下自然而来。

　　30岁女人的 要质量而不是数量

　　如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话，那么30岁的女人绝不会为了性而性。 不再是为了满足和取悦男人，30岁的女性更注重 的质量。既然时间那么可贵，要做就要高质量。30岁的女人也明白，没有人给你们的 频率做记录，也没有一个所谓正常的衡量标准，性本来就是一件非常自然而然的事。

　　30岁的女人，卸掉了沉重的“盔甲”

　　20岁时喜欢跟自己的身体过不去。身材明明已经似“苦菜花”一般苗条了，却还对着镜子跟自己过意不去。说来也怪，30岁的女人虽然有了微微隆起的小肚腩，却比20岁时更懂得欣赏自己的身体。30岁的女人虽然没有20岁时那样光鲜美丽，但是这个年龄却比20岁时更自信，更接受自己。接受了自己的“不完美”，也就能静下心来实实在在地享受现有的一切。

　　对于很多女人来说，从30岁开始， 就像一个渐渐摆脱羁绊的过程。33岁的晓迪透露了她的感受：“以前 时我总担心他是不是盯着我的肚子?他是不是厌恶我的大腿?或者我的胸部是不是不够丰满?如果脑子里一直在想这样的问题，就根本无法专注地享受 。而现在我自信老公一定非常喜欢我的身体。