扼杀性高潮的行为有哪些

　　 是一件神奇的事，它让夫妻间的感情更加牢固， 变得富有 。可是生活中一些行为往往会扼杀 。为此，美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查，总结出了影响 的六种行为，并给出解决办法。

　　操之过急。在没有足够的前戏之前，“直奔主题”或用力过猛都会延迟女 的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼说：“男人错误地认为跳过前戏会让女人快 速 ，但实际上花的时间会更长，效果也更差。”专家建议，放慢速度，多些语言交流和拥抱，可以帮助双方同时获得 。

　　总询问感受。在 过程中，适当询问对方感受可以帮助掌握节奏，但如果频繁的问对方“感觉如何”、“舒服吗”等，会对伴侣产生心理压力，让他(她)变得不自信。赫希曼建议，要多通过肢体动作、表情等把感受反馈给对方，例如急促的呼吸和有力的动作。

　　不关电视。 需要一定的注意力，所以千万不能分神。性学家丹尼尔·阿雷尔博士说，要确保关掉房间里的电视、电脑、手机，让双方完全处于私密空间中。另外，别期待同时 ，每个人都要关注自己的快感。如果一方先达到 ，那下一次就要多关注另一方。

　　总想着模仿 片。一些男人会观看 片，并从中获得“启发”，认为 应该像 片一样激烈、有情节、技巧高超。但赫希曼称，总想着模仿 片，把 当成表演，结果会适得其反。真正开启女 之门的是亲昵的语言和行为，而不是那些蹩脚的愚蠢技巧。

　　突然改变频率。丹尼尔·阿雷尔博士说，当女性接近 状态时，男性要保持相同的力度和节奏。如果男性突然增大力度或速度，女性积累的感觉将功亏一篑。所以当女性说“不要停”时，只需要保持频率就可以，而不是更加疯狂。

　　谈及扫兴话题。 过程中，适当的肯定和称赞，可以增加情趣，但如果提及一些扫兴话题则可能中断 ，影响 。例如突然询问对方是否刷牙，或者提起厨房有食物没放进冰箱，这都会顿时让人性趣全无。