脸部保健操，专门治头痛
脸部保健操是专为脸部及头皮设计的，它们可以帮助人们松弛这些部位的肌肉，并在初见头痛征兆时采取控制行动。
(1)扬眉
同时将两边的眉毛抬起，再放下。
(2)眯眼
快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。
(3)皱眉
用力地挤眉，放松。
(4)张嘴
慢慢地将口张到最大，再慢慢闭上。
(5)移动下颌
口微张，左右移动下颌。
(6)皱鼻
用力将鼻子向卜挤，像闻到恶臭一样。
(7)扮鬼脸
随兴地做鬼脸，像小时候一样。别担心，人的脸不会因此而变形。
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