下面10个因素会导致男人性冷淡！

　　性研究专家告诉记者，从临床统计资料看，男人的 下降，主要有以下10个方面的因素：

　　1.饮食方式

　　英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人， 与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛， 也没那么强烈，而同时，由于 较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧 低下，形成恶性循环。

　　2.烟酒

　　少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多数人表现为有欣快感，活跃好动， 增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言 语不清， 明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、 哀退。

　　3.负性情绪

　　负性情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，专家认为，各种不良的视听感觉使人产生负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。

　　4.外部环境　

    　住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对 产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响 。

　　5.避孕方法

　　部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用感到 降低和性冲动受抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人 减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经 血量增加而降低 。口服避孕药因含人工合成雌激素，可能使阴道分泌物减少，过于干燥而产生性 交不适，进而降低 。

　　6.体育锻炼

　　美国心理学家对2000名妇女进行“锻炼与 ”调查，发现86%的妇女每周至少参加3次自己喜欢的体育锻炼(游泳、跑步等)，其中40%的人 认为锻炼有利于唤起 ，31%的人认为性要求明显增加，有25%的人易达到 。美国哈佛大学专家的研究结论为，女子游泳爱好者到四五十岁时的 和二三十岁时一样活跃，她们中有90%能享受到高水准的性乐趣，而不运动者则只有60% 能达到 。

　　7.肥胖

　　科学研究证实，男女 强弱主要取决于体内雄激素水平。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓 度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者 的性功能减退，不仅有 低下，而且有勃起、 、射精、 等多项障碍。

　　8.气味

　　当恋人相结合达到某一阶段时，大脑中的奇妙“开关”立即发生转换，大脑的嗅觉中枢会把电信号传递到相关部位，使恋人无意识地感知对方的气味， 同时产生一种十分微妙的像性反应。合成的男 激素也同样能影响夫妇间的 。

　　9.夫妻关系

　　一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的 水平，不至于 产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响 双方的 和 频率、 方式等。丈夫一味要求妻子无条件服从自己的性要求， 而不顾妻子的身体及情绪等情况，使妻子对 产生厌恶而影响 。 同样，妻子以种种理由推托，不愿满足丈夫的正常性要求，也会使丈夫的 发生改变。当然，长期过那种刻板、单调、例行公事式的 ，通常会导致 减退，这在中年夫妻中尤应引起重视。

　　10.便秘

　　有研究指出，患有慢性便秘的女性常伴有 低下或 不正常。这些人的肛门括约肌收缩过紧，或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中半数以上缺乏 或感受不到 。另有一些便秘的女性，其盆腔底部呈痉挛性收缩，导致尿 滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接造成 降低。