每一次，我都无法达到高潮

　　20岁到30岁的两性困扰

　　年近30的律师丽女士，妩媚靓丽，散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生是大学同学，毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身，但性经验却非常有限。“我知道我应该享受 ，但 对我来说却不是乐事。我曾看书，按着书上的指示去做，但老实说，每一次我都要假装 ——因为我不想令先生失望。”

　　 困惑

　　据研究显示，年届20至30岁的女性最有可能为求达到 而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到 ，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人(或其中一人)对女性 的功能及位置认识不足。 是女性身体上唯一一个只负责产生性快感的器官，而男性的身体上就没有一个类似的器官。

　　研究发现女性在 时较容易达到 ，因为此时 容易获得充分的刺激。芳龄26岁的王女士对此深有体会：“我从小受传统教育，从未听过‘ ’这两个字。直至我进了大学，才知道 是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里 而把自己带进 的文字，我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入 后，我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用 声或身体的摆动，或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”

　　的确，20至30岁的女人 的机会是最少的。缺乏了这种对 的切身体验，她们就只好沦为冒充 的假冒者了。 

　　缺乏安全感

　　26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历：“他想尝试一些新变化，但我不大愿意。我有点害怕，但尝试过之后我就开始放心，因为我看见他从中得到许多乐趣，自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑，好像是恍然大悟，噢，原来他们所说的就是这么一回事!”

　　对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在 的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是，一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系，并不能培养出亲密感和双方的相互信任，而这两者却是美满的 不可缺少的元素。

　　另一方面，年轻时女性愈能享受 ，在以后的生命历程中她就愈能得到满足。因此，拒绝接受淡而无味的 就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法。

　　 频率

　　据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都 ，三分之一每星期 超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。