1.晚上洗发
中医强调“天人相应”，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头和用冷水洗头都不利健康。
2.不要洗完发就睡
洗发多少会对头皮造成一定刺激，不利睡眠，也影响头发的生长。
3.啤酒柔发
啤酒中含有维生素B以及少量的糖分和酒精，有助于头发的杀菌，而且也会提高头发的柔顺度和光泽度，能使受损的发质得到很大程度的恢复。
4.醋可去屑
洗头时往水中倒一些陈醋，长期坚持，不仅能去屑止痒，还可减少头发分叉、防止头发变白。
5.牛角梳防脱发
牛角制成的梳子有止痒排毒、安神健脑的功效，长期使用，可以明显改善头皮状况，还可以治疗脱发。
