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青春痘要注重食疗,多吃2汁2粥

2014-09-26 16:40

  比起干性皮肤,油性皮肤的皮脂分泌更加旺盛,更容易导致青春痘。但是干性皮肤一旦产生青春痘,皮肤表面过分干燥也会造成青春痘恶化。

  雪梨芹菜汁,取芹菜100克、西红柿1个、雪梨 150克、柠檬半个,混合榨汁。

  红萝卜芹菜汁,取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克,混合榨汁。

  海藻薏苡仁粥,海藻、海带、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。

  山楂桃仁粥,山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。

  对于症状较重的聚合性痤疮,治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药。

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