介绍几个比较容易长痘的部位及其改善的方法

　　青春痘可算是男 生成长留下的最具标志性的东西。可你们知道吗?青春痘不同的生长位置，反映了你们自身存在的健康问题哦。

　　下面，介绍几个比较容易长痘的部位及其改善的方法。

　　1、 额头长痘

　　原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

　　改善：早起早睡，多喝水。

　　2、 双眉间长痘

　　原因：胸闷，心律不整，心悸。

　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、 鼻头长痘

　　原因：胃火过盛，消化系统异常。

　　改善：少吃冰冷食物。

　　4、 鼻翼长痘

　　原因：这个痘痘的位置与卵巢机能或生殖系统有关，当气不顺时，就容易冒出痘痘。

　　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

　　5、 左边脸颊长痘

　　原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。

　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　6、 右边脸颊长痘

　　原因：肺功能失常，容易感冒，过敏体质。

　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，

　　7、 唇周边长痘

　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

　　8、 下巴长痘

　　原因：内分泌失调

　　改善：少吃冰冷的东西

　　9、 两颊之下至耳朵

　　原因：身体虚寒，生殖内分泌系统异常。

　　改善：最好少碰冷饮或是寒性食物