了解下大便带血是什么原因造成的

　　经常的上火、精神紧张、心理压力大等情况的人群通常会出现便秘的现象。在日常饮食中缺乏纤维、水分摄取不足、生活压力及不良的排便习惯等因素。也是导致便秘的产生。一些人群还会出现大便带血的情况，那么我们来了解下大便带血是什么原因造成的。

　　大便中带血大便干燥(便秘)，粪便粗硬，会撑破肛门的毛细血管，会出血。要先观察你便血的颜色，是否是鲜红色的便秘引起的肛裂、痔疮出的血是鲜红色的便血还有其它的原因：结肠癌、胃癌、直肠息肉、直肠癌早期有恶性病变时，会便血，血的颜色是，发暗红色、或血色深，脓血便或黑便大便有血块，很难拉，大多数常发生的是便秘，引起的痔疮便秘的出血(肛裂)，便的血是鲜红色的你在看看，你是否有这些问题：

　　【便秘跟这些方面有很重要关联】

　　过度的抽烟喝酒、突然的工作环境和学习环境的改变、体内缺少蔬菜、水果、大便中带血尤其缺少粗纤维的食物喝水少，没有及时补充体内的水分、等都会引起排泄不通畅 、便秘如果较长时间不能排便，粪便在肠道停留期间会因水分被过度吸收而变成硬球或硬块，会造成肠梗阻。便秘也会引发肛裂、痔疮、等病症。

　　【便秘时间较长的人经常出现】

　　疲乏无力、头晕脑胀、食欲不振、烦躁易怒、口臭、口舌生疮、失眠、脘腹胀痛等症状长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率饮食过少者要多进一些饮食，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物。

　　【便秘应多吃一些粗纤维的食物】

　　芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫西兰花、竹笋、油菜、雪里红、白菜、菠菜、菜花、海带、茼蒿、大枣、山楂卷心菜、萝卜、西红柿、葡萄、杏子、鸭梨、香蕉、蒜苗、黄花菜、茭白、黄瓜苦瓜、菠萝、橘子、草莓、柚子、西瓜、青梅干、木瓜、猕猴桃、桃、火龙果等水果：

　　【治疗便秘香蕉是首先】

　　香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日香蕉(一定要吃熟香蕉，生香蕉不会治便秘，反而令便秘加重，生香蕉的口感有发涩的感觉)香蕉治疗便秘，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，大便中带血调整肠胃机能，能促进肠胃蠕动香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全糖尿病患者都不适合多吃，如果吃香蕉的话，以半条为限