夏天天气炎热，大多数人都非常容易上火，特别是经常便秘和痔疮的人，稍微不注意就可能引起痔疮复发，会给生活带来很大困扰，那么我们该如何预防痔疮复发呢?
适当的局部卫生，清洗肛门，一日2-3次。
改变饮食结构，增加水分和纤维的摄入;
改变排便习惯，养成定时排便，排便时不过度用力，不时间过长;
保持大便通畅，勿便秘，每日1-2次大便。
避免饮酒或食用刺激性食物。
适当的体力活动，如游泳等。
生活上要注意这些，同时平安健康网专家祝愿大家身体健康!
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