凉水冲澡易致颈椎病

　　我们现在一起来看看，对于骨科这样一类疾病的出现，看看骨科疾病中的颈椎病的这么一类疾病的出现情况!专家提醒，夏天本是骨关节病尤其是颈椎病的最佳治疗时节，但很多人生活方式不健康、特别贪凉，反而会使颈椎病恶化。而我们现在就一起来了解骨科这么一类疾病吧!

　　凉水冲澡易致颈椎病

　　由于气温升高，一些人以为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，但专家指出，夏季人体的表皮血管扩张、毛孔张开，很轻易导致“风、冷、湿、邪”的侵进。

　　专家指出，假如一味贪凉，用凉水冲澡或长期使用电风扇、空调，会使毛孔、汗腺急剧收缩，将“风、冷、湿”闭于体内，极易导致颈椎病、腰腿痛等骨关节病的发生。而一些单位早早地就打开了空调或用起了电风扇，此时要提醒座位正对空调、风扇，或领口较低、裸露着后颈的人，颈背部的肌肉易受冷，进而诱发颈椎病，而且在室内最比如在室外多穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。

　　此外，随着气温的升高，很多人变得多愁善感、感到烦躁，易使骨关节及肌肉紧张，进而引起颈肩部的疼痛，所以进夏一定要保持平和的心情，才能避免颈椎、肩颈等的不适。