了解为什么幼儿不宜喝鲜奶？

　　一直以来我们都将牛奶作为养生保健不能够缺少的一种饮品，不管是大人还是小孩，都应该多喝牛奶，但是对于六岁一下的幼儿来讲，喝鲜牛奶确实不利于健康的，下面就去了解为什么幼儿不宜喝鲜奶？

　　乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一，每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒，6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。

　　现在许多家长认为鲜奶是天然乳类，最鲜、最有营养，给孩子喝最好。其实这种观念并不完全正确，对幼儿来说，评价乳品好坏的标准只有一个——与母乳的接近程度。

　　人的成长发育离不开优质蛋白质和钙等物质。而对婴幼儿来说，这些物质的最佳来源是乳品。国际公认的最能为人体吸收利用的乳品是母乳。而目前市场上的鲜奶以牛奶为主，牛奶中大分子结构的蛋白质不仅人体不易吸收，而且因为幼儿器官发育不成熟，会加重肾脏的负担。

　　此外，牛奶中磷含量太高会直接影响钙的吸收。所以6岁以下的幼儿最好选择喝更接近母乳、营养更全面均衡、更容易被吸收利用的 奶粉。

　　虽然说这些食物本身含有非常高的营养保健价值，但是食用的原则还有人群禁忌问题都是我们不能够忽视的，因此建议家长们都能够关注孩子的健康饮食，这样才能更好的为他们准备健康营养的食物。