葛根粥的做法
干葛根怎么吃?干葛根是常见的一味中药，但也可以起到食疗的作用。具有升阳解肌、透疹止泻，除烦止温的功效。关于干葛根的食疗方法有很多，常见的可以将其磨成粉熬成葛根粥食用。下面就让我们一起来看看葛根粥的做法吧。
干葛根是豆科植物葛的干燥块根，呈长圆柱形，药材多纵切或斜切成板状厚片，长短不等，约长20厘米左右，直径5～10厘米，厚0.7～1.3厘米。
教您葛根粉粥怎么做，如何做葛根粉粥才好吃
1. 将葛根切片，水磨澄清取淀粉。
2. 粳米浸泡一夜与葛根粉同入沙锅内，加水500毫升，用文火煮至米开粥稠。
用法：当半流饮料，不计时，温服。
干葛根怎么吃小贴士
健康提示：
1. 发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疼止泻，降低血压。
2. 适用于高血压、冠心病心绞痛、老年性糖尿病 、慢性脾虚泻痢、夏令口渴多饮等。
3. 脾胃虚寒者忌食。
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