吃杨桃有什么好处呢？
杨桃又名叫“五敛子”，是一种亚热带水果，这种水果具有很高的营养价值。这种水果原产于印度和越南，分为酸和甜两类。甜的多做为水果，酸的多作为烹饪配料。杨桃性味酸、甘、寒。那么吃杨桃有什么好处呢？下面我们一起来了解一下杨桃的功效与作用。
杨桃的功效
杨桃主治风热咳嗽、咽痛、烦渴、石淋、口糜、牙痛、疟母、小便不通、便秘等病症。
杨桃的作用
1、补充营养。杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。
2、利小便，解酒毒，生津止渴。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
3、和中消食。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
4、清热利咽。杨桃果实中含有大量的挥发性成份。
