橙子吃多了会上火吗?
一直以来，橙子是维生素c的代名词，提倡要常吃橙子。但橙子好吃却不能多吃，吃太多橙子会怎么样呢?橘子吃多了会上火，那么橙子吃多了会上火吗?一起来看看这个问题的答案吧。
专家回答：吃橙子不会上火，橙子还具有败火的功效。橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
有烦热、口渴多饮，或是胃阴不足引起的消化不良，以及饮酒过度、恶心呕吐等问题时，不妨多吃一些橙子，特别是对那些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。由于橙子中含有丰富的维生素C，所以，想要在冬季养生增强免疫力的人不妨多吃点。
因橙子性凉，所以冬季养生吃橙子时，脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃，以免吃多了会使症状或病情加重。
中国吃网提醒，橙子是负责“灭火”的，而橘子吃多了会“火大”。
热门推荐
