因地制宜 喝茶就能瘦
不同体质的人用不同的方法减肥，才能因地制宜，发挥其最大的功效，也更适合自己的身体，下面介绍几个喝茶减肥法，找到适合你自己的，以达到健康减肥的目的!
不同体质的人不同的减肥喝法
1、 手脚冰凉者
饮用芍药茶(芍药花+枣+蜂蜜)
做法：用开水冲泡后饮用。
芍药花有养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑、皮肤粗糙衰老的功效，具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。促进血液循环，将淤血排出体外，促进减肥。
2、 身体浮肿者
饮用薏米绿茶(薏米+绿豆+绿茶)
做法：先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。
当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。
3、 代谢不畅者
喝半夏茯苓茶(半夏+茯苓+蜂蜜)
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。可以利尿，减肥。
