老年人有老年人呢的好处

　　不知不觉，竟到了退休年龄，我一度曾甚懊恼：人怎么这么快就老了呢？这老来的“日子”又怎样过呢？经过一段时间实践，嘿，哪知这“老”也有不少好处。

　　感受最深的，恐怕要算人老后精神上得到的那从未有过的轻松了。细想我们来到这个世上，一懂事，就背上沉重的书包，接着便是忙工作，然后又是结婚、生子、养老育幼，“重担”几乎一刻未离肩。几十年的坎坎坷坷，随着“老”的到来，一般都将步入“坦途”：工作担子卸了，经济担子轻了，子女长大 了，我们自然尽可以清心寡欲、享享“老”福了。
 
　　什么叫福？我以为，除了衣食不愁、后顾无忧、合家平安外，还能按照自己的兴趣爱好，“随心所欲”、健康地过好每一天。我从小就喜爱文学，做梦都想成为一个作家，可一直从事秘书工作，整天就忙于写公文、理事务，没时间成就爱好，身体也大不如前了。如今退休在家，过去想看而没有空看的书，可以饱览为快了；想写而没兴致写的东西，能够尽情挥笔了。近几年来，我那散文杂文见报稿剪了一大本，并结集出了书，圆了我的作家梦。这舒畅之心啊，难以言表。

　　写作之余我还紧紧抓住一个中心：锻炼身体。坚持早上做操，傍晚打球，每天雷打不动；饮食上尽量围着健康“转”。现在吃饭饭香，睡觉觉甜，昔日不少小毛病没了，明显的“将军肚”也缩了三四个裤带眼儿，这不是老的好处又是什么？

　　老的好处还可举出很多，乘公共汽车随时有小青年站起来“您坐”，让我感动不已；去医院看病，窗口上“老人优先”的字样，使我亲切有加；调解矛盾或与人商量问题，一般“老将”出马，对方都会给些“面子”——这不是冲着你的头衔，也不是冲着你的技巧，而是冲着你头上的白发。回到家中，老伴的关爱，儿媳的尊重，孙辈的亲昵，哈哈，那天伦之乐更是“老”了才能享受到的。

　　世间万事万物，均有利有弊，“人老”也是如此，它是不可抗拒的自然规律。只要我们以积极的态度对待老，科学地调节自己的生活，就能不怕老，并从中感受到老的种种好处。