奶水少的原因

　　产后奶水不足，一不能让女性尽母亲的职责，二不能让宝宝食用最自然健康的食物，可谓坏处多多。那么女性产后为什么会出现奶水不足的情况呢?

　　1. 喂养不当

　　新生儿出生后没有及早地吸吮 ，也没有按需哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，吸吮的姿势不正确;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“ 错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳; 疼痛而不愿让新生儿吸吮;过早地增加辅食等因素，均可导致乳汁不足。

　　2.指导不当

　　医务工作者没有正确地指导哺乳，或由于一些客观原因而使得妈妈产生自己乳汁不足的错觉，导致新生儿对 吸吮刺激的减少，最终导致乳汁不足。

　　3.暂时性母乳供应减少

　　由于产妇过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态;或乳母疲劳、精神抑郁、对母乳喂养缺乏信心;妈妈或新生儿患病;妈妈月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。

　　4.饮食不平衡

　　妈妈由于饮食不平衡，如奶制品摄入不够，或只吃肉类，不吃蔬菜水果，都有可能造成母乳不足。分娩后马上开始猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。

　　5.哺乳期乳腺病

　　目前，哺乳期乳腺病导致乳腺管堵塞引起的“哺乳困难症”在当今也很普遍，而哺乳期乳腺病易患人群最常见的就是长期处于紧张状态的职业妇女、上班族和受教育程度高的妇女，此外，还见于在环境污染的地方生活和工作，有痛经、月经失调症者;初产妇、剖腹产、 短小内陷、 哺乳失调者;有流产史、 肿块、副乳症、乳腺小叶增生症' 有手术史者; 遗传因素：有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史者;曾用药物或手术方法丰乳隆胸者。

　　6.初产妇

　　初产妇剖腹难产分娩，体质虚弱，或出血过多造成气血亏虚，会引起乳络阻滞，泌乳迟缓，生化乳汁不足或无泌乳。同时， 剂和抗菌素药物会抑制脑垂体催乳激素分泌乳汁。

　　7.自身有缺陷

　　有些妈妈 偏小和平坦， 内陷和短小，却未在产前进行适当保健，给产后哺乳带来困难。明显的副乳症或 症，分娩前有 肿块开刀史、手术或注射丰乳、隆胸史、 外伤史等均会造成排乳、哺乳困难。其他如： 发育不良、 手术、 凹陷、再次妊娠、妈妈甲状腺功能低下或使用了某些影响乳汁分泌的药物，均可使乳汁分泌减少。

　　8.未及时吸乳

　　有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳，少乳时又聚奶延时哺喂，未正常按时(3小时内须有一次哺乳)哺喂。另外，哺乳中初产妇酣睡(吹奶)以及婴儿出牙期咬伤 感染等，都易发生乳汁淤积症和乳腺炎，均会抑制脑垂体催乳激素分泌。

　　解决产后奶水不足，推荐使用中医常用催奶方剂：

　　1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。

　　2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。

　　3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。

　　参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。