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天冷易发偏头痛 中医治疗有良方

2014-08-26 17:30

     偏头痛是一件很难受的事情,现在很多人都有偏头痛的症状,特别是天冷时多发。那么,偏头痛如何治疗呢?吃止痛药只能暂时缓解,还可能产生副作用。下面为大家介绍中医治疗偏头痛的方法,让你彻底摆脱偏头痛困恼。

     天气冷易高发偏头痛

    连日来,南京气温一路走低,到医院就诊的偏头痛患者也多了起来。冬季由于天气转冷,偏头痛的发作次数会变得频繁,头部稍被冷风一吹,就会疼痛不已。所以,有的患者冬天外出,都要戴上厚帽围巾,有的患者害怕夜里头痛发作,平时要戴帽子才能入睡。

    相当一部分人忽视偏头痛

    不少偏头痛患者没把这一疾病当回事,头痛时靠吃止痛片解决。48岁的朱先生头痛已有三四年,天一冷病就犯,发作时两眼发花,右侧头部像针扎似的一阵阵疼。偏头痛的确会诱发脑中风,而且容易被人忽视。据统计,在所有脑中风病人中,约有15%-30%的人有偏头痛病史,5%的脑梗塞偏头痛有关。世界卫生组织发布的2001年世界卫生报告中,将常见疾病按健康寿命损失年进行排列,偏头痛位列前20位。

    中医治疗偏头痛的方法

    揉太阳穴


    每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

    梳摩痛点

    将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

    热水浸手

    偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使头痛逐渐减轻。

    中药塞鼻

    取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

    吃含镁食物

    头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛的症状有一定作用。

    饮浓薄荷茶

    取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗头痛也有一定作用。


    生活中,不少人有偏头痛的毛病,平时也不太在意。只是吃些止痛药来缓解,这并不是治疗偏头痛的最佳选择。不妨试试中医疗法,坚持治疗一段时间,定会让你恢复健康。

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