前脚掌长茧预示腰椎发生变形

　　63岁的刘阿姨脚底常年长着厚厚的脚茧子，但从未引起她的重视。就在半年前，刘阿姨竟然患上了严重的腰椎疾病，疼起来的时候只能在家躺着，生活也不能自理，到医院检查后，大夫说，刘阿姨的情况有导致瘫痪的可能。到底让刘阿姨痛苦的腰椎疾病与脚茧子之间有什么关系呢?

　　在正常情况下脊椎生理弯曲的重心，应该是正好落在我们双脚的脚跟上，双脚脚跟在吃力。如果因为腰椎问题出现骨盆前倾的状态，说明我们的腰椎曲线在消失，腰椎越直骨盆前倾越明显，这种过度前倾的结果就造成我们的重心从脚后跟移到了前脚掌，也就造成前脚掌出现厚厚的茧子。

　　我们每个人都可以在家自测自己的腰椎曲度，是不是已经发生了变化。这个测试其实也很简单，在家找一面墙，要求背靠墙站立，ilinkee.com需要注意的是有四个点要紧贴墙面：一个是头后部，一个是肩部，一个是臀部，还有一个是脚后跟，把这四点与墙紧紧的贴合。贴好以后用您的拳头(立拳)放入你的腰部和墙之间，正常情况下腰与墙面应有一个立拳的距离，放入时必须保持刚才说的四点紧贴墙面。

　　我们正常的脊椎有一个生理的弯曲，就在我们的腰部向前的一个突出，正常情况拳头握起来以后，应该是正好能放进来，如果是你的拳头放不进去或着是放进去以后不能完全充盈这个空隙，都说明你的腰椎曲线变形了。