吃哪些食物有利于前列腺康复

　　前列腺疾病在男性中非常常见，对于前列腺炎的治疗，一定要到正规医院，根据具体病情进治疗。福州东方男子医院专家提醒：患有前列腺疾病的不但要积极治疗，同时在饮食上也要多加注意，合理的饮食非常有利于前列腺疾病的康复。

　　吃些什么有利于前列腺康复呢?

　　1. 西兰花　　据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，人每星期食用小量西兰花，就有助前列腺类疾病的治疗，同时可以预防前列腺癌。

　　这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

　　前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。　　这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　2. 番茄　　“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”东方男科医院前列腺诊室马主任指出，番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防和帮助治疗前列腺炎类疾病的作用。

　　3. 菠菜　　此外，男性多吃些菠菜对前列腺有好处。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。

　　以上就是对“吃什么有利于前列腺康复”的相关介绍，希望对广大男性朋友们有所帮助。前列腺出现疾病并不可怕，可怕的是自己还不知道要怎么做才能真正找回健康的身躯，前列腺出现疾病，我们应尽快到正规医院就诊，以免疾病进一步危害身体健康。