怎样预防牙齿过敏

　　过敏我们并不陌生，但是你知道吗?牙齿竟然也是会过敏的?那牙齿过敏是怎么回事呢?要怎么样预防牙齿过敏呢?

　　牙齿会过敏吗

　　牙齿过敏，医学上称过敏性牙本质或牙本质过敏，是牙齿在受到外界刺激，如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状。其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状，发病的高峰年龄在40岁左右。

　　患者往往会在讲话时、吹到冷风，或吃东西时不小心咬到牙齿的某一点而引发疼痛，过一会儿就会缓解。牙本质过敏可能发生在单颗牙，也可以是多颗牙。凡是会导致牙齿表面釉质的完整性遭到破坏，从而使牙本质暴露的各种牙齿疾病，如磨耗(经常咬硬物，如小核桃、肉骨头等，以及夜磨牙)、外伤引起的牙折断、长期刷牙不当引起的牙颈部楔状缺损、龋齿以及牙周萎缩导致牙根暴露等，都会引发牙本质过敏症。

　　日常好习惯防牙齿过敏

　　许多不良习惯是导致牙本质过敏的原因，在日常生活中可以加以预防。

　　1、保持牙齿清洁，认真刷牙，刷牙时间持续2到3分钟，勤刷牙，早晚刷牙，睡前刷牙后不再进食。

　　2、避免咬硬物，如核桃、榛子等，不能用牙齿启瓶盖。

　　3、避免偏侧咀嚼，即用两侧牙交替使用嚼食物，不能长期只用一侧。

　　4、避免拉锯式横向刷牙，要竖向刷牙。刷牙时不要用力过猛，不要使用刷毛过硬的牙刷。

　　5、建议使用含氟漱口水漱口。