哪些食疗方法让男人摆脱不举

　　男人在 中出现不举怎么办?相信很多男性都很担心这个，那么男人不举可以吃哪些食疗改善呢?

　　在日常生活中，男性必须要警惕自己的身体变化，很多男性都担心自己会出现阳痿，但是这种疾病，会悄悄地侵袭男性的身体，所以必须要警惕这种疾病的存在，而且要注意合理进行饮食，男性必须要坚持，有效治疗疾病，5款食疗让你摆脱男性不举。

　　5款食疗让你摆脱不举

　　人参猪肾粥

　　材料：猪肾一副，人参10克、白米一杯、葱白适量。

　　做法：把人参、猪肾、白米放到锅子里，接着加入适量的水，用小火煮熟后加点盐调味即可食用。

　　功效：能补肾强筋、腰酸背痛。

　　何首乌茶

　　材料：何首乌10克，红枣5粒。

　　做法：把何首乌、红枣放到杯子内，加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：能补肝益肾、延缓老化。

　　杜仲茶

　　材料：杜仲6克，甘草6克。

　　做法：把杜仲、甘草放到杯中，接着加入500毫升水稍煮即可。

　　功效：补肝肾、益气补中。

　　胡桃仁粥

　　材料：胡桃仁20克，白米半杯，白糖适量。

　　做法：把胡桃仁、白米放到锅里，加适量的水，用小火煮成白米粥之后，加白糖调味即可食用。

　　功效：能补肾固精、健脾益胃。

　　海参粥

　　材料：海参、盐适量，白米一杯。

　　做法：把海参放到锅里煮熟，洒盐调味后，加入煮好的白米粥即可。

　　功效：补肾虚，改善神经衰弱。

　　平时大家需要注意合理的饮食方式，在日常生活中，也要注意自我保健。随着病情严重，对患者的身体危害大，平时大家需要注意自我调养，而且要注意合理进行膳食，应该注意自己的生活条件，合理的进行保健少吃一些油腻食物男性应该注意少喝酒。