六种花茶治疗便秘可能有奇效

　　我想生活中有很多人都饱受便秘的困扰，这让他们痛苦不堪。随着社会的发展，我们的生活水平在不断提升，但是随之而来的问题也渐渐出现了，很多人都有不同程度的肠胃问题，有些人还经常会出现便秘的情况，这让他们苦不堪言。其实，想治疗便秘也不是没有办法，下面我就来为大家介绍一下治疗便秘的花茶吧。

　　秘对于爱美的女性来说更是一大衰老的标志，便秘会令女性体内的毒素增加，导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡。然后就会出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、头发干枯，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等，还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。

　　首乌当归饮

　　 ：生首乌30克。全当归25克，沸水泡20分钟当茶饮。(民间验方)

　　功效：主治血亏便秘。

　　蒲公英

　　鲜蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l剂顿服，药煎好后，可加适量白糖或蜂蜜以调味，用于小儿便秘。

　　生甘草

　　取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

　　槐角茶

　　购买做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效，也可常年当茶喝，并对慢性咽炎也有好处。

　　柏子仁绿茶

　　材料：绿茶包、柏子仁6克、蜂蜜适量 提醒：有溃疡病史、胃酸过多者不适合饮用。

　　作用：绿茶能宁心安神，柏子仁可润燥通便，改善燥热体质易出现口臭、舌苔黄的现象。

　　四仁饮

　　 ：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克，研碎，煮10分钟后当茶饮。 (民间验方)

　　功效：常服对一贯大便干结便秘者。

　　长期便秘对身体的损害很大，而且泻药也容易引起不健康的容积型便秘，对于那些长期遭受便秘折磨的人而言，不妨试试上面提到的几种方法吧，也许会有意想不到的效果呢。