姜子牙的高寿与垂钓养生

　　姜子牙年逾古稀时，听说周文王礼贤下士，便有意到渭水之滨（今宝鸡县溪乡 ）垂钓养志，期待文王寻访。姜子牙钓鱼不用诱饵，直钩垂钓，年复一年。终于，在他80岁那年，周文王拜其为丞相。姜子牙辅佐周室安邦治国，建立西周。

　　史载，姜子牙享年97岁。可以说，他的高寿与垂钓养生不无关系。1.养身。现代医学证明，垂钓的湖滨、河旁空气中含较多负氧离子，能提高人体免疫力，改善大脑和中枢神经系统功能。垂钓之际，还可以顺便按摩脏腑，活络经脉。2.养性。姜子牙钓鱼不用饵，其实是在养性。普通人垂钓千方百计要多钓鱼、钓大鱼，而姜子牙却静观鱼群绕钩而乐，可谓淡泊明志。3.固志。姜子牙八十而不得志，不但不心灰意冷，依然以垂钓磨其性，固其志，温韬略，终有所得。

　　那么说起来，姜子牙就是一个出奇的老寿星的，但是历史上对其为何长寿没有太多的记载，他的一生就像是神话一样的被传承着，被记载着。

　　而不管怎么说，姜子牙的成功也与其长寿密不可分。须知一个人的常识、见解与其学习是分不开的，而人所能学习的知识又受到时间和空间的限制，那么在当时，在一个平均寿命只有三十岁的奴隶社会，一个活了这么久的人，当然在知识的掌握上、时局的分析上、军政的见的上是要明显的优于其他人的。正因为他活的久，所以有机会见识整个社会的方方面面，有机会去了解社会，有机会去思考着如何更好的治理国家。

　　姜子牙的一生是传奇的一生。早年为了躺避战乱，在辽宁隐居了四十多年，后来又到了西北陕西省的终南山，经常到渭水河边钓鱼。可以说他是走遍了大半个中国，所以他有机会比别人更多的了解社会的现实，也有更多的时间去分析。没有人知道他在这些游历当中见识到了什么，学习到了什么，或许是在某处真的拜识了一位优秀的老师吧，我想这是很有可能的，而且很有可能不只是一位老师，而是一群人，因为仅靠一个人的力量，想要对整个社会进行透彻的分析，并做出准确的决策是不太可能的事。当然，历史上对这些没有记载，大多是以传说的形式流传了下来，我觉得这是历史的一个非常大的缺失，这也从另一方面反映出了一种长久的癖病，就是人们往往只是看到结果，而不去了解这个结果产生的过程，所以总是抓不住重点。纵观中的历史，可以说，这样的事情并不鲜见。