橄榄可治疗咳嗽咽喉痛

　　橄榄酸酸甜甜的味道让不少人爱不释手，一连吃上几十颗也不觉得多。除了美外，你是否对橄榄的作用还有更多认识呢?其实，橄榄解酒的功力也不错哦，用去核橄榄肉10个，煎汤代茶饮，治酒伤昏闷非常有效。

　　盘点橄榄的作用

　　1.橄榄果肉中富含营养，鲜食有益身体健康，尤其是它含钙比较多，对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄有清热解毒，化痰，消积的作用，可解煤气中毒，酒精中毒与鱼蟹之毒。橄榄具有清肺解毒的功效。

　　2.橄榄有清肺利咽、生津、解毒等作用，可以治咽喉肿疼、烦渴、久咳等症。

　　3.咽喉肿疼：生橄榄10个、生萝卜200g。把萝卜洗干净切片，同生橄榄共煎汤，代为茶饮。或者取生橄榄果肉含服亦可，每次1个，每日多次。

　　4.烦热干渴：生橄榄6个。去核，把果肉打烂加白糖50g，水煎1次服。

　　5.久咳：生橄榄6个。去核，把果肉打烂，加适量的冰糖，加水炖半个小时后食用。

　　6.胎动不安：橄榄10～15枚，去核，置猪肚内炖熟，食肉喝汤，每周1～2次。治孕妇胎动不安，口渴心烦。

    养生专家提醒：橄榄的作用除了这些，还能美容呢，当然使用时用的是橄榄油。不过橄榄再好，也不宜多服，尤其是脾胃虚寒及便秘者要尽可能少吃橄榄