完美主义者喜欢咬指甲
据美国《赫芬顿邮报》3月13日报道，近日，加拿大蒙特利尔大学一项新的调查结果显示，完美主义者更易表现出咬指甲的倾向。
据悉，精神病学教授基隆 奥康纳(Kieron O'Connor)表示，不停地重复身体的某些行为，如咬指甲、拔睫毛等，可能是因为个体本身不断地追求完美，这也就意味着这些人一直处于高压状态。当他们没有达到自己预定目标时，就会变得格外焦躁。
据了解，想要改变这种强迫性的行为习惯，不妨先弄清其强迫行为的根源，如个人内心根深蒂固的完美主义，并着手改变它。
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据美国《赫芬顿邮报》3月13日报道，近日，加拿大蒙特利尔大学一项新的调查结果显示，完美主义者更易表现出咬指甲的倾向。
据悉，精神病学教授基隆 奥康纳(Kieron O'Connor)表示，不停地重复身体的某些行为，如咬指甲、拔睫毛等，可能是因为个体本身不断地追求完美，这也就意味着这些人一直处于高压状态。当他们没有达到自己预定目标时，就会变得格外焦躁。
据了解，想要改变这种强迫性的行为习惯，不妨先弄清其强迫行为的根源，如个人内心根深蒂固的完美主义，并着手改变它。
