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樱桃吃多了会怎么样

2015-03-24 17:17

  红红的樱桃煞是诱人,让人看了都忍不住的想吞口水,甜甜的樱桃一直是很多人的在最爱。只是,美味可口的樱桃吃多了会怎么样呢?

  樱桃看似多汁甜美,可是你知道吗?樱桃吃多了也会令身体容易上火哦!对于那些容易上火体质的人来说更是要少吃,小心引发热性病和支气管炎。小

  朋友和老年人吃樱桃尤其要注意不要过量,吃多了容易引起痰多咳嗽,味道虽佳,也应适可而止哦!

  樱桃难以保存,平时不宜一次买太多了,否则容易变质损坏。樱桃宜放入冰箱冷藏,新鲜的樱桃美味营养,好吃也要适度,因为吃太多小心引起铁中毒哦,樱桃含铁,适量吃一点具有补铁功效,尤其适合缺铁人群,可是吃多了就适得其反哦!

  色泽红艳、看起来饱满丰盈的樱桃才是新鲜的樱桃,孕妇、缺铁人群都适宜食用,一次性不吃太多即可。

  樱桃果酱也是极具美味的,搭配土司一起作为早餐食用,营养倍增哦!

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