想生男孩可以吃哪些食物

　　很多准父母都想生个男孩，想知道 孩吃什么更有效。确实，巧吃食物可提高 孩的机率，来了解一下吧。

　　许多父母都希望生个男孩子，你们知道吗，通过饮食也可以提高 孩的机率，一起来了解一下吧。

　　第一、谷物类食物

　　有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要 孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。

　　第二、高热量食物

　　有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇 孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要 孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

　　第三、肉类

　　有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻 孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要 孩，可以适当地多吃肉类。

　　第四、咸味的食物

　　南非的科学家认为，吃红肉和咸食 孩的机率会高些，而吃巧克力有助于 孩子。因此想要 孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。

　　第五、碱性食物

　　保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高 孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

　　第六、富含钾元素和钠元素的食物

　　多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于 孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。

　　比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。