选内衣要注意什么

　　女人选内衣罩杯不要太小，保健专家介绍说，适合自己的文胸才可以起到保护 和体现身材的作用。而不适合自己的内衣只能伤害到 健康，久而久之引发各种身体疾病。

　　下面随女 专家一起来看一下内衣裤支招：购买文胸要选择适合自己的。

　　在购买文胸的时候，有很多的事项是需要注意的。下文就普遍的几个选择误区为大家介绍一下。

　　1、罩杯过小，肌肉溢出。

　　关于文胸罩杯的大小有个这样的理论：大勿小，宁松勿紧!这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。

　　除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

　　2、罩杯太大，导致胸部变形。

　　罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。

　　3、肩带过紧，伤害乳腺。

　　肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织。如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。

　　4、胸罩过于紧绷，使赘肉产生。

　　不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的底部前后应在同一高度。

　　可能由于朋友们对自己的胸型不是很满意，所以努力通过内衣来掩饰，买一些不适合自己情况的文胸，这种做法是及其不可取的。购买内衣首先要选择适合自己 情况的，其次再考虑身材上的因素。