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女性气虚如何有效抑制

女性气虚如何有效抑制,气虚症状是非常多见的,女性在生活不规律的情况下更容易出现气虚症状,对于气虚症状应该及早做好前期针对性的防范措施,并养成良好的生活习惯,注重正规饮食安排,对于缓解气虚均有所帮助,建议大家掌握正确的方法很关键。

女性气虚有啥好办法

一、调节女性气虚的食谱

1、香菇泥鳅粥

材料:泥鳅、香菇、大米、葱姜蒜

做法:将所有的食材洗干净,然后将泥鳅、香菇、大米一起放入锅中熬煮成粥,在起锅之前加入适量的葱姜蒜。

好处:这道食谱不仅味道鲜美,同时营养价值还非常的高,适合女性气虚和肠胃消化功能不是很好的患者食用。

2、四神汤

材料:薏苡仁、淮山、芡实、莲子

做法:将所有的材料洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬煮成粥,加入适量的白糖就可以直接食用。

好处:这四种材料都具有很强的补气、增强食欲的作用,是一道很好的养生食谱。

3、黄芪糯米茶

材料:黄芪、糯米、黑芝麻、红糖

做法:将糯米还有黑芝麻洗干净之后沥干水,随后放入锅中炒香研磨成为粉末备用;将黄芪清洗干净之后加入清水进行熬煮二十分钟;将黄芪药液中放入糯米以及黑芝麻、红糖,水开之后就可以服用了。

好处:这道食谱不仅味道香甜,同时治疗气虚的作用也是非常巨大的。建议在日常生活中早晚都可以服用,能够很好的令身体恢复健康。

二、治疗女性气虚如何用药

关于治疗气虚的用药,效果比较不错的还是灯盏生脉胶囊。灯盏生脉胶囊是云南生物谷药业股份有限公司重要战略产品之一,于2007年正式上市,2009年销售额已超过1亿元,2013年销售额超过3亿,是《中国药典》2010版、2015版的收录品种,是2018版国家基本药物。

灯盏生脉胶囊可以益气养阴,活血健脑。用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛,中风后遗症,症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛,缺血性心脑血管疾病,高脂血症见上述证候者。

灯盏生脉胶囊还是自主研发且具有自主知识产权产品、国家科技部“十一五”科技支撑计划临床研究课题用药、国家科技部“863”高技术研究发展计划临床研究课题选用产品、国家“十三五”规划-获中药大品种标准化立项产品。全植物药材入药,不含动物药材、矿物药材(如冰片),胃肠道刺激的不良反应发生率极低,长期口服依从性良好。

女性气虚如何有效抑制?气虚多是由体质导致的,通过以上的方法可以有效的调理我们的身体,大家可以根据自己的情况合理服用。

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