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生活中，打呼噜是一种很常见的现象。据不完全统计，中国约有2亿人打呼噜，这意味着每7个人里就有1个人打呼噜。可能你的家人、亲戚朋友中就有。平时外出在公交车上、地铁、火车上，也随处可见有人带着呼噜声说睡就睡。

人为什么会打呼噜呢？

中医认为，肺主气，司呼吸，通鼻窍，是与外界进行气体交换的通道。也就是说，从肺到鼻窍其实是一个管道，我们叫气道。睡觉的时候，一呼一吸，是通过这个气道产生的。

人之所以会打呼噜，是因为气道不通畅，呼吸的时候受到阻力，接着产生震动，呼噜声就响起来了。

那么，这个气道为什么不通畅呢？

第一，痰湿聚集，阻塞气道。不知大家有没有发现，胖人比瘦人容易打呼噜，上了年纪的人更容易打呼噜。这是为什么呢？随着年纪的增长、体型的增长，脾胃消化越来越差，体内的痰湿聚集会越来越多。有句话说，肺是储痰之器。痰湿多了，堵住了气道，睡觉时就容易打呼噜了。所以，痰湿阻滞是大部分人打呼噜的原因。

第二，肺气虚，气流不畅。肺气虚弱时，呼吸的气流就小了。往外呼气的时候会阻滞，往里吸气的时候太无力，从而也会产生呼噜声。同时，肺气虚会引起痰湿堆积，这也会引起打呼噜。有些瘦弱、风寒感冒、生病后的人会突然开始打呼噜，就是这个原因造成的。

那么如何解决打呼噜问题？

中成药康恩贝红草止鼾胶囊以红景天、土木香、牛蒡子、麻黄和半边莲和甘草作为成分，能宣肺利咽、畅通气道，在治疗气短乏力的同时秉持痰、瘀、虚并治，标本兼顾的治疗原则，能化痰开窍，改善痰湿体质，解决打呼噜困扰。

其中的红景天可发挥抗缺氧的功效，避免因打呼噜造成呼吸暂停。其次还能起到抗疲劳作用，可避免因打呼噜为身体带来的疲劳感。药物中除了有红景天外，还有土木香、牛蒡子以及麻黄、半边莲、甘草，可起到宣肺利咽、清热解毒、利水消肿的功效，帮助睡觉打鼾的人提高换气功能，自由吸气呼气。

中医治疗疾病最为重要的特点是“治病求本”通过全面调理来解决问题，需要一个过程。一般建议疗程用药，至少服用2个月（一个疗程），可以很好地改善打呼症状，使呼吸通畅。

红草止鼾哪个药店卖？

红草止鼾胶囊在很多正规的药店都有售卖的，有需要的患者朋友可以到当地的药店去详细咨询购买即可。

总而言之，就打呼噜这件事情来说，影响的不仅是自己的健康，还会让身边的人备受折磨。因此，无论是自己或家人打呼噜严重，都要重视起来。尽早采取措施，摆脱打呼噜的困扰。