夏季喝水拉肚子应该怎么办？两个方法教你正确应对

每年的夏季，很多人都感觉自己的肠胃变“脆弱了”，动不动就会“拉肚子”，甚至连喝个水都有拉肚子的可能，那夏季喝水拉肚子是什么原因引起的呢？应该如何对症下药？

夏季喝水拉肚子的原因有很多：

1、水质不卫生：未经处理的水中可能含有较多杂质或细菌、病毒、寄生虫等，饮用后易导致胃肠道感染，引发腹泻；

2、急性胃肠炎：肠胃炎肠道受损，消化功能较弱，容易出现一喝水就拉肚子的症状；

3、肠易激综合征：如果水温过凉，可因为胃部着凉刺激导致胃肠道功能紊乱，进一步影响胃肠道的消化吸收能力引发轻微腹泻症状。

那夏季喝水拉肚子应该怎么办？

药物治疗：

出现拉肚子症状可以适量多喝些温水或服用口服补液盐，缓解症状，避免脱水。还可以在医生的指导下服用新必奇蒙脱石散进行止泻治疗。

新必奇蒙脱石散在临床上主治及儿童急、慢性腹泻，若有食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状也可以进行辅助治疗，它采用的是双八面体蒙脱石，天然纳米材料，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有较强的固定、抑制作用，使其失去致病作用，保护受损的肠黏膜，具有平衡菌群和局部止痛作用。服用后可快速缓解腹泻症状，不进入体内代谢(不伤肝肾)，不进入血液循环，适用所有人群，包括孕妇、儿童、老人等特殊人群。

饮食护理：

患者应及时调整饮食，避免进食诱发或加重腹泻症状的食物，建议以清淡食物为主，少食多餐，过油腻、高盐、高糖的食物，避免加重胃肠道负担，保持肠胃的健康。同时注意保持饮水卫生，尽量避免饮用未经处理的污染水源。可以选择煮沸后冷却的水或者购买瓶装水来确保饮水安全。

现在，关于夏季喝水拉肚子应该怎么办的问题大家都清楚了吧。另外，患者也需注意多卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动次数，并要注重腹部保暖，避免着凉，可以经常使用暖贴、热水袋等在腹部温护，夏季乘凉也不宜袒露腹部，避免着凉。

拉肚子症状有轻有重，如果不及时治疗，会给身体带来许多不利影响，所以一定要及时治疗，同时注意好护理措施，减少对身体的伤害。