胃反酸怎么治疗？金奥康长效抑制胃酸，保护胃粘膜

现在的年轻人或多或少都会有一些肠胃问题，这跟平时不健康的饮食习惯和不断上涨的工作压力有关。像都市白领这类工作繁忙的人中大约有近七成都有胃反酸的症状，经常加班加点工作，或者是精神压力大、心理负担重的人群，也很容易发生胃反酸、嗳气等胃病症状。

那么在日常生活中胃反酸怎么治疗和预防呢？

1、对症治疗

主要是针对出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气等症状的患者，可以服用一些具有健胃消食、行气止痛效果的药物来缓解这些症状。

2、加强体育锻炼

平时要加强身体的锻炼，这样可以增加胃肠功能，促进胃肠蠕动与消化液分泌，可以有效缓解胃反酸、嗳气等症状。也可以通过一些舒缓的运动来改善病情，比如慢跑、散步等。这些都能够有效促进胃肠蠕动，对缓解胃反酸症状有一定作用。

3、调整生活习惯

减少饮用酒精及含咖啡因饮品；经常饮用会刺激肠胃，致使胃酸分泌增多。也需要注意体重，过胖会令胃部蠕动减慢，食物停留于胃部时间增长，容易引起胃酸反流。饮食定时，避免于睡前一至两小时进食，减低括约肌松弛机会。戒掉吸烟习惯，保持健康生活，平时应该吃一些易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

4、药物治疗

如果胃部不适症状比较严重，那么可以口服一些具有抑制胃酸分泌作用的药物来抑制胃酸分泌。

胃酸过多导致反酸、烧心时可以通过吃金奥康来缓解的。反酸、烧心的治疗核心是抑制胃酸分泌，可以通过药物治疗和生活方式的调整来得到改善。

金奥康奥美拉唑肠溶胶囊作为质子泵抑制剂，抑制胃酸功效明显，可与分泌胃酸的胃壁细胞表面的质子泵结合，发挥强大而持久的抑制胃酸分泌的作用，从而减少胃酸对胃和食管黏膜的刺激。

与普通奥美拉挫相比，金奥康可以平稳持续释放药效，长效抑制胃酸，药效可持续24小时。而且金奥康采用先进微丸技术，能抗潮、抗热、抗酸，更好保护有效成分不被破坏。可以对胃粘膜起到长期保护效用，缓解胃酸刺激。

预防胃反酸怎么做？

首先，我们要注意避免食用过多辛辣刺激食物，如火锅和酸辣粉，饮食要清淡，增加蛋白质摄入。蛋白质能刺激胃泌素分泌，增加食管括约肌压力。因此在日常饮食中，可多吃瘦肉、牛奶、豆制品等食物。

其次，还需要注意避免过于肥胖，以免引起胃食管反流。

再次，就是要注意不要吃得过饱，不要暴饮暴食。

最后就是要注意不要吃得过冷或过热，以免引起食管下段括约肌功能紊乱；还要注意尽量不胡乱用药，避免药物刺激导致反酸难受。

此外情绪也需要我们进行调节控制，紧张、过度疲劳、情绪低落等，都会引发脾胃功能紊乱，进而导致胃酸过度分泌等隐患。因此，我们平时一定要保持良好心态，消除紧张情绪，尽量避免过度疲劳导致胃酸分泌增多。

看完文章后，相信大家对于胃反酸怎么治疗已经有所了解。上班族在进行高效工作的同时也不要忘记自己的健康，肠胃是我们非常重要的器官，如果出现问题不仅影响工作，还会导致生活的混乱，所以保护好肠胃就是保护自己生命财产安全。