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肠鸣怎么办,你知道吗?

说到肠鸣,大家可能都会很陌生,觉得自己没有经历过,但其实,几乎每个人都经历过,为什么这么说呢?因为比如说你感觉饿了,可能就可以听到过肚子咕噜咕噜叫,这个也是肠鸣音,就是告诉你需要吃东西了,这种情况是生理性的肠鸣音,不需要做过多的关注以及处理。

肠鸣怎么办,你知道吗?

但如果肠鸣音特别活跃,并且出现了腹泻的症状,这个就是我们说的拉肚子,如果肠鸣音活跃,除了拉肚子,还有发烧、呕吐,需要考虑有急性的胃肠炎,不排除还有肠梗阻所引起的。这种时候,肠鸣怎么办,你知道吗?

肠鸣怎么办?很可能是因为消化道功能比较弱,(消化系统会因为不良饮食习惯、吃难以消化食物导致功能比较弱),可以通过腹部按摩、服用促消化药物改善。

在消化系统功能下降时不能快速将食物分解和消化,导致体内出现废气累积,废气通过肠道中导致肠道产生肠鸣。肠鸣的患者,可以通过腹部按摩的方法促进肠道蠕动,帮助气体通过肠道排出去减轻症状。平时在饮食上可以适当服用含有酸菌食物,乳酸菌能够帮助肠道菌群平衡,提高肠道功能,对消化道功能提高有帮助,患病期间应注意避免腹部着凉、受寒,以免加重症状。

肠鸣怎么办?其实除此以外,定期清洗、消毒盛放饭菜的用具、冰箱以及切菜板、刀具等,也能够很好的解决消化系统虚弱引起的肠鸣哦。

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