医药资讯-邻医网资讯频道
您的位置: 首页 >> 动手术后吃什么对伤口恢复比较快

动手术后吃什么对伤口恢复比较快?这些食物快收藏

有时候因为生病不得不做手术,可手术后的注意事项有很多,其中饮食就是一大类。今天,本文告诉你动手术后吃什么对伤口恢复比较快,赶快收藏起来吧。

动手术后吃什么对伤口恢复比较快?

1、维生素A加速伤口愈合

缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合,维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用。

若是想要伤口愈合的快一些,可以多吃一下富含维生素的食物,比如:动物肝脏、鸡蛋黄以及胡萝卜等。

2、补锌可促进伤口愈合

有权威认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织形成,同时还可以预防感染。

含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,如新稀宝牌锌硒宝,含第三**白锌,可快速补锌以加速伤口愈合。

3、维生素C减少黑色素生成

维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C是一种还原剂,可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用,能将已经生成的黑色素还原为无色物质。

维生素C主要存在于各种蔬菜以及水果里,主要就是青菜、菠菜以及橙子等,常吃可以帮助伤口的愈合。

4、蛋白质减少伤口感染

蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等,其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素,可调节大脑神经,改善睡眠,调理身体,有特殊的食疗效果。

5、适量脂肪对伤口愈合有益

脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

另外,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

动手术后吃什么对伤口恢复比较快?本文进行了简单解答,希望对你有帮助。术后吃富含维生素A的食物,补充锌和蛋白质,都是伤口愈合非常好的选择。手术后吃梨或香蕉也有助于促进消化,避免便秘。需要注意的是,不同的手术的饮食禁忌也是不完全相同的。

  • 1
  • 共 1 页 2 条
  •  页 GO