正常血糖是多少

血糖指的是血液中的葡萄糖。而人体组织中细胞所需要的大部分能量都来源于葡萄糖，如果血糖过高，那就说明大部分的葡萄糖都在血液中，这就意味着能量过盛，此时就容易出现高血糖、糖尿病等代谢疾病。那么，正常血糖是多少呢?下面就一起看看吧。

正常血糖是多少

1.空腹血糖值

糖尿病是一种以高血糖为突出特征的代谢疾病，而空腹血糖是确诊糖尿病的基础之一。但即便不是为了诊断糖尿病，空腹血糖值也是判断人们血糖高低的一个重要标准。

目前来说，全血糖的参考范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)，而血糖参考范围为3.9-6.9mg/l(70-125mg/dl)。

当空腹血糖值大于6.7mmol/L和血糖大于7.8mg/L时，而且两次或多次以上重复测量的血糖值都在上面提到的那两个范围，即可判断患者的血糖过高，以及诊断为糖尿病。

当空腹血糖值大于5.6mmol/L，血糖大于6.4mmol/L时，建议患者再次进行测量葡萄糖耐糖量的检查，以便早发现糖尿病。

当空腹血糖值大于11.1mmol/L时，这就说明体内的胰岛素分泌很少或者缺乏。此时建议尽早到医院进行糖尿病的治疗，以免血糖持续升高而带来生命危险。

2.餐后血糖值

除了空腹血糖值外，餐后血糖值也非常值得关注。很多糖尿病患者被发现空腹血糖值不高，但餐后血糖值居高不下，从而导致患上糖尿病而不自知的后果。那么餐后血糖值的标准值是多少呢?

一般来说，餐后1小时的血糖值为6.7～9.4mmol/，最大值不超过11.1mmol/;餐后2小时的血糖值要低于7.8mmol/;餐后三小时的血糖值在3.9～6.1mmol/之间。

大家可以对照自查下，如果两次反复测量，自己的餐后血糖值都超过了其中一个标准，甚至是超过了全部的标准，那就建议尽早就医，控制血糖。

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以上就是对正常血糖是多少的简单介绍，在日常生活中一定要警惕糖尿病的现象，并且家中有糖尿病史的人群，更加需要重视自己的血糖值变化，并且要时刻观测自己的血糖变化，提前做好应对办法。

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